Författare: Lennart Andersson

Aktiva Seniorer hade i samarbete med Medborgarskolan en föreläsning med temat ”Hälsa” torsdagen den 16 januari. En tillbakablick från antikens dagar framtill nu. Hur begreppet hälsa och syn på sjukdom har formulerats under mer än 2000 år. Hälsa beskrev antikens greker som en balans mellan fyra olika vätskor. Denna teori arbetade läkarna efter fram till mitten av 1800-talet. Först då förkastades denna teori till förmån för upptäckten av bakterier och virus. Idag har vi olika definitioner på hälsa men alla mer övergripande. Spännvidden mellan friskt/sjukt och hälsa/ ohälsa finns det mycket att samtala om. Det var precis det vi gjorde efter fikat. Vi satt i mindre grupper och reflekterade och bytte tankar med varandra. Fikastunden gav oss energi till det. ”Månadsmötes grabbarna” hade verkligen lyckats förgylla fikastunden med så gott kaffebröd, tack för det!

På återseende och välkomna till nästa föreläsning som fortsätter på temat Seniorhälsa, ett så vackert ord!

Styrelsen genom Gun Sandelius

Inför den stundande julen med allt vad det innebär tyckte en del att det var skönt att komma hemifrån och att inte behöva tänka på att laga mat. Som vanligt serverades god mat och det blev mycket skratt och diskussioner.

Vi skildes åt och önskade varandra en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År.

Nästa år fortsätter vi med föreläsningar med inriktning på hälsa, nästa tillfälle är den 16 januari 2025 (kommer snart in på hemsidan).

Möjlighet att besöka Billingehus igen där nästa etapp nu är klar som omfattar bland annat en ny kongresshall, två tillfällen finns bokade nämnligen den 6 februari och den 11 februari.

Som vanligt stäm av på hemsidan vad som är på gång!

Det är alltid populärt att göra studiebesök på Radion så även denna gång. Det var programledaren Torbjörn Borg som välkomnade oss. 

Det började med att vi fick visa legitimation och bli inskrivna innan vi gick till den största salen  för en information. Torbjörn berättade lite historik bla att Radio Skaraborg P4 blev en egen kanal 1988. Tidigare sändes det lokala programmet i P3 (från 1977). 

Det är 31% som lyssnar på Radio Skaraborg i sin radio idag. Det är enligt Torbjörn en hög lyssnarsiffra. Det är Appen Radio Skaraborg P4 som är mest avlyssnad i landet. Det finns 25 lokala kanaler i landet. I Skaraborg är det 30 anställda.

Det är mycket utvecklingsarbete på gång. Allt mer sker digitalt. Det kommer inom kort bli en ny teknik, som innebär att de olika programledarna ska ha en ” padda” med sig ut till uppdragen och kunna sända direkt. 

Efter informationen skedde en rundvandring i lokalerna där vi ”fick ett ansikte” på de olika personerna vi lyssnar på i radion. Vi fick även vara med under en direktsändning. Verkligen imponerande hur mycket som programledaren måste fokusera på under en sändning. 

Ett stort Tack till Torbjörn Borg för ett intressant studiebesök. 

Aktiva Seniorer anordnade en föreläsning om hälsa och C-vitamin torsdagen den 21 november. Föreläsningen hölls i Medborgarskolans lokaler. Medborgarskolan är också samarbetspartner med Aktiva Seniorer. Runt 20 personer fick lyssna till Lennart Andersson, som under många år studerat vetenskapliga artiklar om C-vitaminets effekter på hälsa och sjukdom. Lennart refererade till många läkarartiklar och avhandlingar, både utländska och svenska läkare.

Vi alla som lyssnade denna eftermiddag på Lennart och hans gedigna kunskaper i ämnet blev nog både omskakade och nyfikna på C-vitaminets goda effekter som har beskrivits vetenskapligt under så lång tid tillbaka. Frågan är bara varför det inte mer uppmärksammats inom hälso- och sjukvården?

Aktiva Seniorer har planerat en föreläsningsserie om hälsa som kommer att fortsätta nästa år. Information kommer att finnas på Aktiva Seniorers hemsida. Vi tackade alla Lennart för denna djupdykning i C-vitaminets historia och om en förhoppningsvis spännande framtid.

Träffades på Ten Lanes för en ny omgång av shuffleboard. Några var nybörjare men det märktes verkligen inte på spelet. Det är lätt att komma in i spelet, inga krångliga regler, men känslan måste finnas där när man föser iväg stenen, lätt att ta i för hårt och då hamnar man ohjälpligt över kanten.

Efter ca en timmas spel var det dags för Ten Lanes välsmakande lunch för de som kände sig hungriga.

Torsdagen den 7 November deltog ett antal medlemmar, på en promenad runt Blombergsleden på Kinnekulle. Solen strålade och alla njöt av den vackra naturen vid Vänern. Vandringen avslutades med fika vid Blombergs badplats. 

Det är alltid spännande med lite nya upplevelse och det blev det libanesiska köket för många av oss. Ganska så annorlunda om man jämför med vår husmanskost. Det fanns många smårätter att välja på så det var verkligen svårt att välja ut 4 stycken, alla såg spännande ut. Till smårätterna var det 2 grillspett och ris, helt enkelt mycket mat.

Alla var hungriga och tyckte att det var spännande rätter och lät sig väl smakas av maten, men det var mycket mat på tallriken, flesta hade svårt att äta upp allt.

Vi hade en trevlig stund med god mat och lugn miljö varför ingen ville bryta upp utan trivdes med samvaron.

Lennart berättade om vilka aktiviteter som vi har framöver, dessa finns beskrivna på hemsidan. Berättade lite om att vi kommer att ha flera aktiviteter inom området hälsa framöver, beroende på om det finns intresse. En föreläsning om vitamin C (en fantastisk vitamin) står närmast på tur.

Närmare 40 personer från Aktiva Seniorer träffades på Scandic Billingen på Afterwork för att umgås, äta gott och ha allmänt trevligt.

Det bjöds på olika maträtter med inriktning på amerikansk mat, smakade mycket gott (Mattias är en fantastisk kock).

Mycket diskussioner och glada skratt från de olika borden, det var så intressant så att jag glömde alldeles bort att ta några foton, kom på det när jag var på hemväg och då var det försent. Tråkigt men så kan det bli ibland.

Om några dagar så är vi inne i november och då börjar det snart bli aktuellt med julförberedelser, närmast är det kanske julborden som sätter igång. Många kommer förmodligen inte att ha tid med något Afterwork framöver varför vi väljer att vänta tills början på nästa år med nästa tillfälle.

Den 17 oktober samlades några Aktiva Seniorer på restaurang Mummel på Hertig Johans gata för att äta lunch tillsammans.

Vi kunde välja på kalvfärsbiffar eller stekt strömming.

Detta är ett mycket trevligt sätt att träffas. Antingen man kommer dit ensam
eller i par så finns det många att samtala med om allt och ingenting under
den gemensamma lunchen.

Nästa lunchtillfälle är den 31 oktober på restaurang Libanon som ligger vid
Sandtorget.

Efter Mikaels genomgång av reglerna för shuffleboard var det dags att dela upp oss på totalt 8 lag med 2 lag per bord. Det ser så enkelt ut men när man väl ska försöka att få iväg stenen så att den hamnar så nära kanten som möjligt på andra sidan bordet, ja då blir det antingen för långt och trillar över kanten eller för kort, men det verkade vara många som hade blick för det.

Efter ca en timmas spel var det dags för Ten Lanes välsmakande lunch för de som kände sig hungriga.

Önskemål om att vi sätter upp ett nytt tillfälle om ca 1 månad.